Мы живем в условиях постоянного стресса. Как сохранить свою психику

Черный и белый эмоциональные списки во время войны

В условиях войны и постоянного стресса сохраняйте энергию: направляйте свои эмоции таргетировано!

Личный эмоциональный черный список на сегодняшний день:

  1. Военные преступники, в целом русский режим и их приспешники;
  2. Те, кто наживается во время войны и на войне и все, кто это все покрывает;
  3. Телефонные мошенники всех мастей: от похитителей денег до загонщиков в онлайн казино;
  4. Так называемые «компании по эвакуации авто». На самом деле – «тыловые мародеры» под прикрытием;
  5. Любители громкостью мотоцикла или авто превысить децибелы от воздушных тревог, вызывая у людей ПТСР.

Личный эмоциональный белый список на сегодняшний день:

  1. Мужчины и женщины ВСУ и все, кто служит в силах обороны Украины.
  2. Волонтеры, верные стране государственные служащие, включая дипломатов и работающих на производстве и ремонте вооружений и военной техники;
  3. Эвакуирующие, оперирующие врачи занимаются реабилитацией раненых;
  4. Те, кто систематически помогает военным на передовой разными способами;
  5. Международные партнеры Украины, работающие реально на победу Украины.

Валерий Чалый


Читайте также на "Украина адекватная":

- Грозит ли Киеву и другим украинским городам наступление с территории Беларуси во время учений РФ и РБ «Запад-2025»
- Но, не всем. В Украине будет разрешено двойное гражданство
- Кому война, а кому... В Украине насчитали 17 тысяч миллионеров
- Мы ведем войну так, как будто снимаем новую серию телесериала
- Стоит старому педофилу Трамплу где то прилюдно начать защищать Путина-Huilo - и тут же следует удар по Украине
- Верховный пиздьож: каждый день без наших массовых атак по россии и по москве в частности только множат сомнения
- Концентрированный налёт и комбинированный удар по Киеву…
12:07Октябрь, 06 2024 126
ТОП СТАТЬИ 
неделя
месяц