Сон прервали взрывы, и это тот момент, когда все честно могут сказать: мы спали и ничего не контролировали. Не было времени собраться. Не было времени добежать. Не было даже возможности нормально «понять, что происходит». Резко разбудили взрывы, пожары, а уже потом — новости о жертвах.
И здесь важно сказать то, что не очень любят озвучивать: при баллистике классическое «бегите в укрытие» часто не работает. Потому что либо времени нет совсем, либо это секунды. И в эти секунды хаотичный бег может быть опаснее, чем остаться и правильно спрятаться.
Поэтому вопрос не только в укрытии. Вопрос в том, что вы делаете в первые секунды. Если вы понимаете, что взрыв уже рядом — не бегите. Как бы странно это ни звучало. 
Лучше сразу вниз, на пол, максимально низко, подальше от окон, закрыть голову руками, подушкой, чем угодно, и открыть рот, чтобы уменьшить воздействие ударной волны.
О «двух стенах» все слышали. Но давайте честно: в половине квартир и домов их просто нет, потому что внутри деревянные перегородки. Они не спасают от обломков. 
Поэтому тогда работает другое правило: меньше окон, ближе к несущим стенам, ниже уровня подоконника. Коридор, ванная, внутреннее пространство — все это уже лучше, чем комната с окнами.
Экспертное мнение: Константин Гринчук, офицер ГСЧС и экс-советник министра МЧС Украины, полковник в отставке:
«Хочу от себя добавить: чем больше этажей монолитно-бетонных, тем больше шансов для нижних этажей не пострадать. Чем выше — тем опаснее. Чем ближе к несущей стене, тем больше шансов не попасть под завал вертикального удара.
Часто люди спускаются на первый этаж и собираются в лифтовых холлах, не понимая, что это прямой путь для боеприпаса, взрывной волны и обломков без препятствий. В случае попадания не только баллистики, но даже «Шахеда» в машинные отделения лифтов (которые обычно защищены лишь одним перекрытием крыши), удар идет дальше по шахте именно на нижний этаж, где люди думают, что они защищены стенами по бокам».
И еще один момент, о котором мало говорят. Двери. Интуитивно хочется их открыть, чтобы «не заклинило». Полностью открывать не нужно, но и закрывать на все замки тоже не стоит. 
Лучше оставить возможность быстро открыть после удара. Но сидеть прямо у двери — не стоит! Это зона, куда попадает ударная волна. Лучше отойти хотя бы на метр и прижаться к внутренней стене.
Если вы спали и проснулись от взрыва, то не бросайтесь сразу бежать. 
Сначала поймите, что происходит. Если уже слышны взрывы, правильнее упасть рядом с кроватью и уже потом, пригнувшись, перемещаться. Многие травмы именно от этого резкого бега в панике.
Очень простая вещь, которая может спасти: матрас, подушки, одеяло. Если есть несколько секунд, то матрас в коридор, подушку на голову. Это не выглядит как «героизм», но это защищает от обломков и уменьшает давление, если вас зажмет при обвале.
Надо быть готовыми к тому, что может обрушиться. Всегда. Потому что война, и безопасных мест не существует. Это не о страхе. Это о контроле.
Важно!!! Всегда рядом во время сна сумка, в которой: телефон, паспорт, фонарик, важные лекарства, турникет, вода, powerbank, свисток! (как у ребенка игрушка для сна, это должно стать ритуалом).
И посмотрите на свою комнату честно: не висит ли у вас над головой что-то тяжелое, что упадет первым. Если начинается обвал, не нужно бежать. Свернуться, закрыть голову, максимально вниз. Нет «безопасного угла», который гарантирует, что все будет хорошо.

Ни одно обычное здание не выдержит прямого попадания. 
Специалисты напоминают, что есть разница между паникой и действиями. И эта разница — иногда жизнь. Мы не контролируем ракеты. Но мы контролируем свои первые секунды.
Сохраните себе краткий чек-лист «Первые секунды»:
• Не вскакивать на ноги. Сползти с кровати на пол.
• Искать угол. Прижаться к внутренней (несущей) стене.
• Защитить голову. Руки, подушка, матрас — чем угодно.
• Ждать серии. Ракеты редко летят поодиночке. Между взрывами может быть от 30 секунд до нескольких минут.
Только после второго-третьего взрыва можно быстро (оставаясь низко) переместиться в более безопасную зону (коридор/ванная).

- Камуфляж для травоядного: Анатомия постсоветского инфантилизма
- Зеленский рассказал о страхах России по поводу 9 мая
- Доброе слово и пистолет: Почему право на оружие — это не страшно, а жизненно необходимо для свободного общества
- Про риск захода пюрешного контингента из Беларуси: оценим риски
- Откровенная ложь о всех этих «Калибрах» и «Искандерах»: что не так с россиянскими «высокоточными» ракетами
- Много жертв и новая тактика скотоублюдков. Атака России
- Хотите kайфхак? Здаётся мне, у нас кромешная ж@па с ценообразованием